Teplá voda s medem na trávení
Doba přípravy4 min
Čekací doba3 min
Doba vaření3 min
Připraven v10 min
Vypijte každý den nalačno sklenici vlažné vody s medem: podporuje (metabolické) spalování, zlepšuje trávení a pomáhá nám zhubnout.
Složka
Materiál
- sklenice/šálek
Připravit
- Vodu mírně zahřejte na teplotu asi 30 stupňů
- Přidejte lžičku medu a jezte nalačno.
- Případně přidejte 1 lžíci citronové šťávy.
Správa
Ráno na lačno vypijte sklenici vlažné medové vody.
Účinky a přínosy
- zintenzivňuje hoření
- pomáhá zeštíhlení
- med obsahuje přírodní cukry, které potlačují naše chutě na sladké.
- zvyšuje metabolismus
- zlepšuje trávení
- působí antibakteriálně
- antiseptický: zvyšuje vylučování střevního hlenu, zvlhčuje tlusté střevo, zabraňuje zácpě
- posiluje imunitní systém
- zmírňuje příznaky alergie
- snižuje výskyt alergií
- odstraňuje střevní parazity a bakterie
- obnovuje střevní flóru
Komentáře