Lék proti bolestem se špenátem, spirulinou, medem a zeleným čajem
Doba přípravy10 min
Čekací doba35 min
Připraven v45 min
Pokud jsou vaše oči unavené, tmavé kruhy jsou stále viditelnější a nepříjemnější, je tu lék, který vám pomůže snížit váčky pod očima, tmavé kruhy a unavené oči: revitalizační směs špenátu, spiruliny, medu a zeleného čaje.
Porce: 12 porce
12 čistících disket
Složka
Odhadované náklady: 1.0 €
Materiál
- - mixér (nutribullet)
- - dřevěná lžíce
- - sáček
- - sterilní čisticí disky nebo sterilní gázu
- - nádoba
- - čajový nálevník
- - mrazák
Připravit
Připravte si ingredience. Zelený čaj se připravuje louhováním po dobu 3 minut: do hrnku nasypte 2 polévkové lžíce zeleného čaje, zalijte horkou vodou, přikryjte pokličkou a nechte 3 minuty louhovat. Používejte vychlazený.
Všechny ingredience vložte do mixéru a mixujte asi 30 sekund.
Namočte čisticí kotouče jeden po druhém do směsi.
Připravte si sáček, tj. otevřete jej a poté do něj jeden po druhém vložte disky.
Sáček s disky vložte do mrazničky alespoň na 30 minut.
Správa
Lehce rozmražené disky se přikládají na 10-15 minut na oční víčka nebo tmavé kruhy.
Vyjměte vždy dva zmrazené disky, nechte je 3-5 minut rozmrazit a poté je přiložte na kruhy pod očima na 5-10 minut, dokud nepřestanou být studené.
Můžete také použít jeden kotouč rozstřižený nůžkami na polovinu.
Proceduru lze opakovat až 3x denně: ráno, v poledne a večer před spaním.
Kotouč můžete také přiložit na celé zavřené oko, ale dávejte pozor, aby nebylo příliš studené nebo příliš namočené.
Proceduru lze provádět každý den až po dobu jednoho týdne, poté se jeden týden zkrátí na 1 den zapnutí a 1 den vypnutí, další týden na 2 dny a nakonec poslední týden na 3 dny.
Ošetření lze opakovat každých několik měsíců nebo provádět příležitostně.
Pro větší účinnost lze střídat různá ošetření stejného typu (stále se zmraženými kotouči, ale na jiném tekutém základě: heřmánkový čaj, mátový čaj, zelený čaj, čaj z okvětních lístků růže, směs těchto čajů, večer mléko, které je také dobrým hydratačním prostředkem).
Vyjměte vždy dva zmrazené disky, nechte je 3-5 minut rozmrazit a poté je přiložte na kruhy pod očima na 5-10 minut, dokud nepřestanou být studené.
Můžete také použít jeden kotouč rozstřižený nůžkami na polovinu.
Proceduru lze opakovat až 3x denně: ráno, v poledne a večer před spaním.
Kotouč můžete také přiložit na celé zavřené oko, ale dávejte pozor, aby nebylo příliš studené nebo příliš namočené.
Proceduru lze provádět každý den až po dobu jednoho týdne, poté se jeden týden zkrátí na 1 den zapnutí a 1 den vypnutí, další týden na 2 dny a nakonec poslední týden na 3 dny.
Ošetření lze opakovat každých několik měsíců nebo provádět příležitostně.
Pro větší účinnost lze střídat různá ošetření stejného typu (stále se zmraženými kotouči, ale na jiném tekutém základě: heřmánkový čaj, mátový čaj, zelený čaj, čaj z okvětních lístků růže, směs těchto čajů, večer mléko, které je také dobrým hydratačním prostředkem).
Komentáře
Při nanášení disků je nejlepší mít čistou pleť, žádné krémy na obličej, make-up...
Pokud chcete večer použít krém na oční okolí, aplikujte ho až po ošetření disky.
Zelený čaj podporuje krevní oběh a pomáhá odstraňovat přebytečnou vodu z tkání.
Pokud chcete večer použít krém na oční okolí, aplikujte ho až po ošetření disky.
Zelený čaj podporuje krevní oběh a pomáhá odstraňovat přebytečnou vodu z tkání.
Účinky a přínosy
- zklidňuje unavené oči
- redukuje váčky pod očima
- čistí pleť
- antioxidační, detoxikační
- působí protizánětlivě
- vyživuje
- vitaminizuje a remineralizuje
Vedlejší účinky
Přímé použití zmrazených kotoučů může vést k zánětu dutin, nachlazení..., proto se doporučuje po vyjmutí z mrazničky je nechat 3-5 minut změknout a poté je aplikovat.
Kontraindikace
Kontraindikováno pro osoby, které trpí zánětem vedlejších nosních dutin nebo mají citlivé dutiny.
Komentáře