Tinktura ze zelených vlašských ořechů
Vitalita, imunita a přírodní detoxikace
Tinktura ze zelených ořechů (nucata) je přírodní prostředek se silnými antioxidačními, detoxikačními a antibakteriálními účinky. Tato tinktura bohatá na vitaminy, minerály a účinné látky, jako je juglon a kyselina gallová, podporuje zdraví trávicího traktu, posiluje imunitní systém a pomáhá detoxikovat organismus. Je účinná při regulaci glykémie, ochraně jater a boji proti střevním parazitům. Tento tradiční prostředek, který se snadno připravuje a je přírodní, je skutečným darem přírody pro zdravý život.
Složka
Nepovinné přísady:
Materiál
Skleněná nádoba s víčkem (nejlépe sterilizovaná)
Připravit
- Příprava vlašských ořechů:
Příprava vlašských ořechů: Zelené vlašské ořechy důkladně omyjte a osušte.
Nakrájejte je na čtvrtky nebo tenké plátky (používejte rukavice, protože šťáva je špinavá).
Čím menší jsou plátky, tím lépe proniknou účinné látky v ořeších do alkoholu. - Míchání ingrediencí:
- Pokud chcete tinkturu osladit, smíchejte nejprve v nádobě alkohol s medem nebo cukrem, dokud se zcela nerozpustí.
- Do nádoby vložte nasekané ořechy a volitelné koření (hřebíček, skořici), přičemž nahoře nechte trochu místa.
- Ořechy (a volitelné koření) zalijte alkoholem tak, aby byly zcela zakryty. - Macerace:
Sklenici pevně uzavřete a postavte na tmavé a chladné místo.
Každých několik dní sklenicí zatřepejte, aby se zabránilo usazování.
Tinkturu nechte macerovat 4-6 týdnů. - Filtrace a skladování:
Po maceraci tekutinu přeceďte přes plátno nebo jemné síto a odstraňte zbytky ořechů a koření.
Tinkturu přelijte do tmavé skleněné láhve a uchovávejte na chladném a tmavém místě.
Komentáře
Po oslazení se tento recept může nazývat také Nugát.
"Ze srdce přírody přináší tinktura ze zelených vlašských ořechů příliv vitality a rovnováhy. Každá kapka posiluje imunitu, detoxikuje organismus a podporuje vaše každodenní zdraví!"
Tinktura ze zelených vlašských ořechů, sklízených v polovině června, je účinným prostředkem při bolestech žaludku a zažívacích, jaterních a žlučových potížích a pro dobrý krevní oběh.
Tinktura ze zelených vlašských ořechů má významné koncentrace:
- kyseliny gallové: přírodní antioxidant s protizánětlivými, antimikrobiálními a antikarcinogenními účinky, pomáhá v boji proti oxidačnímu stresu a podporuje zdraví kardiovaskulárního systému,
- kyselina vanilová: aromatická sloučenina odvozená od vanilinu s antioxidačními a protizánětlivými účinky, chrání buňky před oxidačním poškozením a může pomáhat předcházet neurodegenerativním onemocněním.
- kyselina chlorogenová: polyfenol, který pomáhá regulovat glykémii, podporuje hubnutí a má silné antioxidační a protizánětlivé účinky.
- kyselina kávová: fenolová sloučenina, která chrání buňky před oxidativním stresem, má antimikrobiální vlastnosti a podporuje zdraví pokožky tím, že snižuje zánět.
- Kyselina syringová: antioxidant s neuroprotektivními, antioxidačními a antikarcinogenními účinky. Může pomáhat regulovat hladinu glukózy v krvi a snižovat záněty.
- Kyselina salicylová: beta-hydroxykyselina s protizánětlivými, analgetickými a exfoliačními účinky. Je účinná při léčbě akné a dalších dermatologických onemocnění.
- Kyselina ellagová: polyfenol se silnými antioxidačními vlastnostmi, chrání před rakovinou, podporuje zdraví jater a snižuje záněty.
- juglon: přírodní látka z vlašských ořechů se silnými účinky na mikroorganismy; má protiplísňové, antibakteriální a antiparazitární vlastnosti. Může napomáhat detoxikaci organismu.
- katechin: flavonoid, který má antioxidační vlastnosti, podporuje zdraví kardiovaskulárního systému, zrychluje metabolismus a pomáhá předcházet degenerativním onemocněním.
- Epikatechin: podporuje zdraví srdce, zlepšuje kognitivní funkce a snižuje riziko cukrovky.
- Myricetin: flavonoid s antioxidačními, protizánětlivými a antidiabetickými účinky. Může chránit před oxidativním stresem a neurodegenerativními onemocněními.
- Kvercetin: flavonoid, který snižuje zánět, posiluje imunitu, podporuje zdraví kardiovaskulárního systému a má antivirové účinky.
Správa
Nedoporučuje se pro děti.
Před použitím se poraďte s lékařem.
Účinky a přínosy
- bohaté na třísloviny;
- obsahuje kyselinu gallovou, vanilovou, chlorogenovou, kávovou, kávovou, syringovou, salicylovou, elagovou, juglon, katechin, epikatechin, myricetin, kvercetin.
- pomáhá detoxikovat organismus, zejména játra;
- používá se při poruchách imunity a k nasycení organismu jódem;
- podporuje trávicí systém;
- může stimulovat střevní tranzit;
- má antimikrobiální a protiplísňové účinky, které pomáhají likvidovat střevní parazity, bojuje proti červům;
- antibakteriální účinky;
- protizánětlivé účinky (tlumí záněty), užitečné při revmatismu a bolestech kloubů;
- snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění (obsah omega-3 mastných kyselin a vitaminu E);
- pomáhá regulovat hladinu cholesterolu;
- snižuje hladinu triglyceridů;
- reguluje krevní tlak;
- pomocný prostředek při kašli způsobeném laryngitidou nebo faryngitidou.
- pomocný prostředek při bolestech v krku;
Vedlejší účinky
- kvůli velkému množství tříslovin může nadměrná konzumace způsobit intoxikaci: zvracení, bolesti žaludku, bolesti hlavy, zvracení.
- alergické reakce, jako je svědění, kožní vyrážka nebo dýchací potíže;
- zažívací potíže, jako je nevolnost nebo průjem u osob s citlivým zažíváním;
Kontraindikace
- nedoporučuje se během těhotenství a kojení;
- nedoporučuje se osobám alergickým na ořechy nebo jód;
- nedoporučuje se osobám s jaterními problémy;
- může ovlivňovat některé léky, jako jsou léky na krevní tlak nebo antikoagulační léky;
- kontraindikován pro osoby s citlivým zažíváním;
- kontraindikováno u osob s cukrovkou;
FAQ 💡❓
Proč do této tinktury použít zelené vlašské ořechy místo zralých?
➡️ Zelené vlašské ořechy jsou bohaté na jód, vitamin C a bioaktivní látky, které po dozrání z velké části mizí, takže jsou ideální pro detoxikaci a posílení.
Jak tinktura ze zelených vlašských ořechů pomáhá čistit střeva?
➡️ Má přirozený odčervovací účinek, pomáhá odstraňovat střevní parazity a díky obsaženým tříslovinám a jódu reguluje trávicí flóru.
Lze tuto tinkturu použít k regulaci štítné žlázy?
➡️ Ano, díky obsahu jódu může tinktura podpořit normální funkci štítné žlázy, zejména v případech funkční hypotyreózy.
Jak dlouho se musí tinktura nechat macerovat, aby byla účinná?
➡️ Minimální doporučená doba je 14 dní, ale pro úplnou extrakci účinných látek se doporučuje 30denní macerace na tmavém místě.
Je tinktura účinná také při kožních onemocněních?
➡️ Ano, díky svému antiseptickému a protiplísňovému účinku ji lze naředěnou aplikovat zevně na akné, ekzémy nebo plísňové infekce.
Jak správně podávat tinkturu ze zelených ořechů?
➡️ Zpravidla 20-30 kapek 2-3x denně, zředěných ve vodě, před jídlem. Dávkování se může lišit v závislosti na stavu a doporučení odborníka.
Existují kontraindikace pro osoby s poruchami štítné žlázy?
➡️ Ano, lidé s hypertyreózou nebo ti, kteří již užívají jód, by se měli před užíváním poradit se svým lékařem.
Je bezpečný pro děti nebo těhotné ženy?
➡️ Nedoporučuje se užívat dětem do 12 let, těhotným a kojícím ženám bez doporučení lékaře, a to z důvodu obsahu jódu a alkoholu.
Jaké jsou příznaky možné nežádoucí reakce na tinkturu ze zelených ořechů?
➡️ Reakce mohou zahrnovat nevolnost, žaludeční potíže nebo vyrážku. V takovém případě je třeba užívání přerušit a poradit se s lékařem.
Lze tinkturu používat při obecných detoxikačních kúrách?
➡️ Ano, často se zařazuje do jarních nebo podzimních detoxikačních kúr na stimulaci jater, střev a lymfatického systému.
Je účinná proti střevním červům u dospělých?
➡️ Ano, tinktura je v tradiční medicíně uznávána pro svůj anthelmintický účinek, zejména v 10-14denních kúrách.
Může se přidávat do čaje nebo jiných horkých tekutin?
➡️ Nedoporučuje se přidávat do horkých tekutin, protože teplem může dojít k odpaření alkoholu a zničení účinných látek. Ředěte pouze ve vodě o pokojové teplotě.
Proč by se měl při přípravě používat 40° potravinářský líh?
➡️ Tento stupeň umožňuje účinnou extrakci účinných látek, aniž by došlo k poškození jemných vlastností zelených ořechů.
Může se používat jako pomocná léčba při gastritidě nebo vředech?
➡️ Ne, vzhledem k obsahu alkoholu a dráždivých účinných látek není u těchto stavů indikován, pokud není pod přísným lékařským dohledem.
Jaká je doba použitelnosti tinktury a jak by měla být skladována?
➡️ Tinktura má trvanlivost 1-2 roky, pokud je skladována v tmavé lahvičce při pokojové teplotě, mimo dosah přímého světla a vlhkosti.