Propolisová tinktura
Jak si můžeme doma připravit propolisovou tinkturu!? Propolisová tinktura je alkoholový extrakt z propolisu, který se získává macerací za studena. Propolisová tinktura má široké spektrum účinku a lze ji používat jak vnitřně, tak zevně: antibiotické, antimikrobiální, antimykotické, antivirové, analgetické, protizánětlivé, anestetické, hojivé, imunostimulační, antioxidační, mukolytické... Lze ji použít jako podpůrný prostředek při: faryngitidách, anginách, laryngitidách, tracheitidách, bronchitidách, respiračních virových onemocněních, sinusitidách, kolitidách, enterokolitidách, kožních onemocněních (infekční ekzémy, mykózy, povrchové rány), …
Porce: 132 porce
~ 200 ml propolisové tinktury = ~ 132 dávek, přičemž jedna dávka odpovídá ~ 30 kapkám tinktury, tj. ~ 1,5 ml
Složka
Složky pro přípravu tinktury s 30% obsahem propolisu:
Materiál
- - skleněné nádoby
- - injekční stříkačka na odběr tinktury
- - nádoby s kapátkem z tmavého skla
Připravit
Surový propolis se rozdrobí na co nejmenší kousky, ideálně pomocí keramického nože.
Někteří používají mlýnek na kávu k rozemletí surového propolisu,... Doporučuji však vyhnout se elektrickému mlýnku, protože dochází k zahřátí propolisu.
Surový propolis nechte 24 hodin předem (před přípravou tinktury) v ledničce, aby se lépe rozdrtil a aby se zabránilo jeho slepení....
Rozdrobený/namletý propolis se nasype do skleněné nádoby.
Poté se nádoba (sklenice) doplní alkoholem o koncentraci/obsahu alkoholu nad 70 stupňů. Je dobré, aby byl alkohol co nejsilnější, aby co nejlépe rozpustil prach z propolisu.
Doporučuje se použít běžně dostupný obilný alkohol nebo ovocnou pálenku z prvotřídního kvasu (ten první litr získaný s nejvyšší čistotou). Snažte se tedy zajistit, abyste použili přírodní alkohol vysoké kvality.
Sklenici s propolisem a alkoholem hermeticky uzavřete, důkladně promíchejte a poté nechte minimálně 2 týdny macerovat na tmavém místě (komora, sklep).
Každý den je dobré nádobu důkladně protřepat, aby se lépe rozpustily usazeniny, které se usazují na dně nádoby.
Optimální doba louhování je asi 40 dní.
Den před ukončením macerace směs již neprotřepáváme. Směs musí být čirá, tmavé barvy a zbývající usazeniny musí klidně ležet na dně sklenice.
Užitečným postupem je uložit směs v poslední den macerace do ledničky, aby se usazeniny na dně nádoby ztuhly. Filtrace tak bude spolehlivější.
Po maceraci dáváme pozor, abychom s nádobou obsahující vzniklou směs netřepali (na dně sklenice uvidíme nerozpuštěné usazeniny a na povrchu naši tinkturu).
K odběru tinktury bez smíchání s nerozpuštěnými usazeninami na dně sklenice použijeme plastovou injekční stříkačku (bez jehly).
Tinkturu opatrně nasajeme do injekční stříkačky, abychom směs nerozmíchali, a poté ji nejlépe přelijeme do tmavých lahviček s kapátkem. Tento postup opakujeme, dokud na dně sklenice nezůstanou pouze nerozložené usazeniny.
Správa
Vnitřní užití: podává se 4 až 30 kapek tinktury, 1–3krát denně, v závislosti na věku, smíchané s medem, na chlebu nebo na kostce cukru.
- smíchaná s medem: na hlubokou lžíci se nanese tenká vrstva medu, přidají se kapky propolisové tinktury, poté se na lžíci znovu nanese trochu medu, vše se dobře promíchá/homogenizuje a poté se spolkne. Pro usnadnění si můžeme připravit větší množství ve skleněné nádobě v poměru: na jednu lžíci medu 30 kapek propolisové tinktury.
- spolknout s kouskem chleba: na kousek chleba (bez kůrky) nakapeme odpovídající množství propolisové tinktury a poté ji spolkneme.
- na kostku cukru: na kostku (nebo polovinu kostky) cukru nakapejte tinkturu, cucávejte, dokud se cukr nerozpustí, aby se dal snadno spolknout.
→ Děti starší 12 let: 15–20 kapek propolisové tinktury, 3× denně, v medu, chlebu nebo kostce cukru.
→ Děti ve věku 6–12 let: 8–10 kapek propolisové tinktury, 3× denně, v medu, chlebu nebo kostce cukru; doporučuje se také konzultovat s lékařem.
→ Děti ve věku 2–5 let: 4–6 kapek propolisové tinktury, 3× denně, v medu, pouze se souhlasem lékaře.
Zevní použití: aplikuje se přímo na postižená místa 1–3krát denně. Lze aplikovat v kombinaci s různými krémy (v závislosti na onemocnění), přímo nebo formou lokálního obkladu.
Komentáře
25 g propolisu ........... 75 ml alkoholu
X g propolisu ........... 100 ml alkoholu
------------------------------------
X = 25 * 100 / 75 = ~33 g propolisu
→ Poměry pro tinkturu s 30% koncentrací propolisu jsou následující: na 30 g propolisu použijeme 70 ml alkoholu, a k získání 100 ml tinktury potřebujeme (podle jednoduchého pravidla 3) ~43 g propolisu (30*100/70 = 42,85).
30 g propolisu ........... 70 ml alkoholu
X g propolisu ........... 100 ml alkoholu
------------------------------------
X = 30 * 100 / 70 = ~43 g propolisu
→ Poměry pro tinkturu s 40% koncentrací propolisu jsou následující: na 40 g propolisu použijeme 60 ml alkoholu, a k získání 100 ml tinktury potřebujeme (podle jednoduchého pravidla 3) ~67 g propolisu (40*100/60 = 66,66).
40 g propolisu ........... 60 ml alkoholu
X g propolisu ........... 100 ml alkoholu
------------------------------------
X = 40 * 100 / 60 = ~67 g propolisu
⚠ Doba macerace: doba macerace je minimálně 14 dní, ale pokud můžete počkat déle, doporučujeme nechat macerovat až 40 dní. V podstatě se nic špatného nestane, pokud tam zůstane i déle... Lze ji uchovávat i s usazeninami na dně nádoby až do prvního použití, ale pokud ji chcete konzumovat přímo z nádoby, bude se hůře vytlačovat (proto se to nedoporučuje). Upřednostňujte nádoby s kapátkem, protože tinktura je tak lépe chráněna před vnějšími vlivy ze vzduchu (prakticky nedochází ke kontaktu se vzduchem). Kdybychom ji měli skladovat a konzumovat z větší sklenice, představte si, že pokaždé, když si chceme vzít dávku, museli bychom tu sklenici otevřít, tinkturu z ní vyjmout... nakonec by tinktura kvůli přílišnému kontaktu se vzduchem nebo jinými materiály ztratila své vlastnosti.
⚠ Skladování po maceraci: doporučuje se skladování v malých nádobách, tmavé barvy (aby do nich nepronikalo světlo) a s kapátkem.
⚠ Poznámka: nedoporučuje se konzumovat propolisovou tinkturu ve vodě, protože vosky rychle ztuhnou a z tinktury již nebude možné prakticky extrahovat hlavní živiny.
⚠ Doba trvanlivosti: tinktury vydrží až 5 let a doporučuje se je skladovat na tmavém, chladném a dobře větraném místě.
⚠ Odstranění skvrn od propolisové tinktury: jak víme, propolisová tinktura velmi silně skvrní a čím je kvalitnější, tím silněji skvrní, ale nemusíme se obávat, s trochou alkoholu se skvrny velmi snadno odstraní.
Účinky a přínosy
- silné antibiotikum
- antivirotikum
- antimykotikum
- protizánětlivý prostředek
- biostimulátor
- bioregulátor
- silný mineralizátor
- podporuje hojení ran a popálenin (hojí rány, řezné rány)
- vhodný při zánětech ledvin nebo jater
- vhodný při hypertenzi
- vynikající lék na nachlazení a chřipku
- bojuje proti horečce
- posiluje dýchací systém
- vhodný při žaludečních potížích, enterokolitidách nebo infekcích trávicího traktu
- vhodná při zubních onemocněních
- antidiabetická, reguluje hladinu cukru v krvi
- adjuvans při nádorových onemocněních a chemoterapii
- lék na kocovinu
- analgetikum
- antimikrobiální
- imunomodulátor
- antioxidant
- podporuje vnitřní hojení
- protinádorový
- proti herpesu (léčí a zmírňuje příznaky herpesu)
- antiseptický
- infekce ledvin a močových cest: cystitida, infekce močových cest,...
- akné, furunkulóza nebo odřeniny
- lupy
- infekční ekzémy
- zmírňuje příznaky kandidózy
- na bradavice a kožní výrůstky
- střevní paraziti
- prostatitida
- tuberkulóza
- menopauza
Vedlejší účinky
- mohou se objevit alergické reakce, podráždění
Kontraindikace
- dětem do 7 let se nedoporučuje, ledaže by to doporučil lékař
- těhotenství
- kojení
- alergie na propolis
- osoby, kterým je konzumace alkoholu zakázána nebo omezena (virové, toxické a metabolické hepatitidy, steatóza jater, cirhóza jater, těhotenství a kojení)
- osobám s citlivým žaludkem se doporučuje užívat přípravek po jídle.
Propolis se skládá z více než 300 sloučenin a má proto pro organismus řadu přínosů.
→ Propolis je v podstatě pryskyřice, kterou včely sbírají z pupenů a mladých větví stromů, přidávají k ní některé ze svých žaludečních šťáv a touto vzniklou pryskyřicí vystýlají stěny úlu, čímž svůj úl chrání.
→ Tento ochranný štít včelaři seškrábnou, když je venku více než 20 °C, protože pak trochu změkne. Včely nezůstanou bez ochrany, pokračují ve výrobě propolisu, aby jím obložily svůj úl.
→ Když se pořežeme, můžeme na ránu nanést propolisovou tinkturu a rána se zahojí mnohem rychleji...
→ Přečtěte si více o přínosech a použití propolisové tinktury.
FAQ 💡❓
Proč je propolisová tinktura v chladném období tak oblíbená?
➡️ Protože propolis je bohatý na pryskyřice, flavonoidy a aromatické sloučeniny a tinktura tyto látky koncentruje do formy, která se snadno používá pro posílení imunity, úlevu v krku a pro dýchací cesty.
Jak poznáte kvalitní propolisovou tinkturu?
➡️ Má tmavě hnědou barvu, intenzivní pryskyřičnou vůni a silnou, mírně štiplavou chuť. Slabě aromatická nebo velmi světlá tinktura může naznačovat méně koncentrovaný propolis.
Proč se propolis tak silně lepí na nádoby a nádobí?
➡️ Propolis je přírodní pryskyřice, kterou včely používají k ochraně úlu. Proto se snadno přilepí na sklo, kov, plast nebo textilie a nejlépe se odstraňuje alkoholem.
Záleží více na koncentraci tinktury nebo na kvalitě propolisu?
➡️ Kvalita propolisu hraje velmi důležitouroli. Čistý, aromatický a čerstvý propolis poskytuje cennější tinkturu než koncentrovaný extrakt získaný ze staré nebo nečisté suroviny.
Proč se tinktura z propolisu někdy přidává do medu nebo na chléb?
➡️ Ve vodě mohou pryskyřice z propolisu ztuhnout a stát se lepkavými. Na medu nebo chlebuse tinktura snáze podává a její intenzivní chuť je snesitelnější.
Jakou roli hraje protřepávání sklenice během macerace?
➡️ Protřepávání pomáhá alkoholu lépe extrahovat účinné látky z propolisu. Pokud se sklenice neprotřepává, propolis se může usadit na dně a extrakce se zpomalí.
Proč je dobré používat tmavé lahvičky?
➡️ Hnědé sklo chrání tinkturu před světlem a pomáhá zachovat její kvalitu. Kapátko je užitečné pro dávkování a omezuje opakovaný kontakt se vzduchem.
Může propolisová tinktura pálit na kůži?
➡️ Ano, zejména na škrábancích, podrážděných místech nebo citlivých oblastech, a to kvůli obsahu alkoholu. Pokud se objeví silné zarudnutí, svědění nebo otok, je třeba použití přerušit.
Proč se před použitím doporučuje provést alergický test?
➡️ Propolis může u osob citlivých na včelí produkty vyvolat alergické reakce. Test na malé ploše kůže může předejít nepříjemným reakcím před vnitřním nebo vnějším použitím.
Může propolisová tinktura nahradit lékařskou léčbu?
➡️ Ne. Může být přírodním doplňkem pro posílení imunity, při potížích s krkem, nachlazení nebo drobných kožních problémech, ale nenahrazuje lékařskou konzultaci, zejména pokud příznaky přetrvávají nebo se zhoršují.
Proč tinktura z propolisu tak snadno zanechává skvrny?
➡️ Přírodní pryskyřice a pigmenty obsažené v propolisu se rychle přichytávají k textiliím, plastům a světlým povrchům. Proto je dobré s ní zacházet opatrně, zejména v kuchyni.
Kdo by měl být při používání propolisové tinktury opatrný?
➡️ Osoby alergické na včelí produkty, děti, těhotné nebo kojící ženy, osoby s onemocněním jater nebo s omezením konzumace alkoholu by se měly poradit s lékařem.
Komentáře