Domácí čaj z arónie

Doba přípravy3 min
Čekací doba5 min
Doba vaření2 min
Připraven v10 min

Aronie je známá jako nejsilnější antioxidant. Je to ovoce s nejvyšším obsahem vitaminu P.

Porce

Šálek aroniového čaje

Video

Složka

Připravit

  • Převařte vodu.
  • Domácí čaj z arónie - Připravit ne 2Sušenou aronii vložte do hrnku.
  • Domácí čaj z arónie - Připravit ne 3Nalijte do hrnku horkou vodu a s víčkem nahoře nechte 3-5 minut louhovat.
  • Domácí čaj z arónie - Připravit ne 4Po uvaření čaj sceďte a podávejte oslazený medem.

Komentáře

Doporučuje se přidávat včelí med, až když čaj vychladne (~40 °C), aby se nezničily jeho vlastnosti.

Sušená arónie Získala jsem ji z dužiny arónie, která se usušila.

Správa

Denně si můžete dopřát 3 až 5 šálků čaje.

Účinky a přínosy

  • Je považováno za ovoce s nejvyšším obsahem antioxidantů,
  • má nejvyšší obsah vitaminu P,
  • posiluje imunitní systém,
  • vyrovnává metabolismus a snižuje hladinu stresových hormonů,
  • zlepšuje krevní oběh a podporuje kardiovaskulární systém,
  • účinný pomocník při léčbě hypertenze,
  • Pomáhá při léčbě cukrovky,
  • pomoc při žaludečních potížích,
  • užitečný při léčbě rakoviny tlustého střeva a prsu,
  • Protizánětlivý, antivirový a antibakteriální účinek,
  • podporuje zdravou funkci očí,
  • Pomáhá při hubnutí a regulaci hmotnosti,
  • Pomáhá snižovat zánět při ulcerózní kolitidě.

Komentáře

Hodnotit tento lék: